Messy Nessi ( still a part- time mum and a part-time scientist)

Pois eu já sabia que estar em casa 6 semanas e meia nao ia dar bom resultado, mas chiça 1.5 kg é obra!! Prontos tenho que fazer dieta, daquela com privações ( não, não é daquela em que só se come uma uva, que isso comigo não funciona), mas privações como pão, doces e açucar adicionado ( que diga-se eu praticamento não como)! E também tenho que diminuir as quantidades...terei mesmo que comer menos! E portanto quando as miúdas comem peixe frito com batatas fritas (muito famoso aqui em Inglaterra) eu como peixe no forno com salada!  E muitas vezes como um almoço saudável e depois à noite só como uma sopa, eu bem tento mas nem sempre com resultados. E juro que não ando sempre a enfardar doces! É verdade que tenho um problema com bolachas mas tenho comido mesmo muito poucas e tenho tido cuidado. Ainda assim esta semana desci apenas 300 g. Vamos lá ver se isto é uma tendencia verdadeira. Semana que vem me aguarde! Semana que vem será a semana#7 em isolamento! Tau!

Aos poucos vou recomeçando tudo o que parei na gravidez/ período de licença de maternidade.  Sim, aos poucos a vida vai voltando ao normal, tem que ser. Ontem recomecei finalmente a corrida. Custou foi difícil mas menos do que pensei, muito menos devo dizer é isso deixou-me feliz! 1 ano depois de ter sido mãe pela segunda vez, 1 ano depois da minha segunda cesariana voltei a correr...tive algumas dores por dentro mas nada de mais...suponho que será o corpo e a costura a ajustarem-se a um movimento que não foi feito em cerca de 1 ano e meio.  1 ano depois ainda carrego 6kg a mais...suponho que 6kg dos 21 adicionados não é mau, mas possas queria mesmo já voltar ao meu normal (que já era ligeiramente acima do que devia ser...)portanto agora o objectivo são 68 e depois 65 e espero nos meses de verão já estar nos meus 63. Vamos lá ver...sem pressas, sem pressões.